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Les huiles végétales et leurs vertus

Ces huiles sont utilisées pour la beauté et le soin, mais peuvent servir aussi de support pour les huiles essentielles pour les massages...

IL EST RECOMMANDE DE CHANGER D'HUILES VEGETALES REGULIEREMENT, AFIN QUE LA PEAU NE S'HABITUE PAS AU MEME SOIN.

 

Comment conserver et comment choisir les huiles végétales (Source : http://schillig.naturopathe.free.fr)

Avec l'âge, la peau est de moins en moins souple et le film lipidique qui la recouvre et la protège s'estompe. Les huiles végétales permettent de nourrir
cette peau de manière superficielle et/ou en profondeur.
L'utilisation des huiles ne se limite pas au soins du corps et du visage, on peut aussi s'en servir pour des soins des cheveux et des ongles.
Ces huiles de beauté peuvent êthe associées enthe elles ou servir de base pour des préparations spécifiques ou l'on ajoutera par exemple des huiles essentielles
de lavande, de bois de rose, de géranium...


Comment les conserver ?
Les huiles se conservent à l'abri de la lumière et sont si possible conditionnées dans des verres fumés pour limiter au maximum l'oxydation.
Pour les huiles riches en oméga 3 qui seront par conséquent thès sensible à l'oxygène, mieux vaut les conserver au frigo et les utiliser rapidement (telle
l'huile d'onagre et de périlla).


Comment choisir ces huiles végétales ?

Tout d'abord, je crois qu'il est important de spécifier qu'une huile de bonne qualité sera plus efficace qu'une huile qui aura été surchauffée et qui aura par
conséquent perdu la plupart de ses propriétés. Par conséquent, il vaut mieux choisir des huiles « vierges de première pression à froid ».
La peau absorbe cette huile et ce qu'elle contient!
L'idéal est de disposer de 3 à 4 huiles différentes pour pouvoir les adapter à la peau et à la demande de la personne qui recevra le soin.