Maca

La Maca ou "Ginseng péruvien" (famille des Brassicacées) était déjà cultivée par les Incas il y a 2000 ans.
Ce sont les Incas qui ont conseillé aux premiers espagnols de donner de la Maca aux animaux d'élevage qui avaient du mal à se reproduire.
La racine de Maca est aujourd'hui encore consommée dans l'alimentation courante, notamment sous forme de porridge ou de boisson fermentée ("Maca chicha").
Les populations vivant sur les hauts plateaux montagneux la surnomment "Racine sacrée des dieux" et considèrent qu'elle leur procure une meilleure résistance au froid et aux agressions climatiques.

"Le guide des plantes bio", guide offert par le laboratoire Super Diet

Tubercule.

Les propriétés de la Maca sont attribuées en partie à l'importante valeur nutritionnelle de la racine. En effet, il est important d'avoir une alimentation équilibrée en vitamines et minéraux afin de maintenir l'ensemble des fonctions du corps. Aussi, la consommation d'aliments possédant une importante valeur nutritionnelle comme la Maca est conseillée pour conserver forme et vitalité.

Lepidium Meyenii

La Maca favorise la vitalité et les performances physiques.

La Maca est donc traditionnellement utilisée pour maintenir vitalité et énergie, et pour entretenir les performances physiques. Elle est également reconnue pour favoriser le désir sexuel et favoriser la fertilité.